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カレーの種類別カロリー ライスと合わせると大体600Kcalから700Kcalです。 このカロリーは基本的な数字なので、参考程度にしてください。 カレーはどうしてもカロリーが高くなりレトルトカレーのカロリーは、1パックあたり260kcal。 湯せんか電子レンジで温めて食べる、レトルトカレールーのカロリー。 レトルトカレーの栄養 (100g) ・糖質（98グラム） ・食物繊
