悪い完璧主義をやめたい 仕事が遅くなる原因と対処法について紹介 Actpose情報局
30/5/ 2、完璧主義を治す6つの方法 適応的完璧主義にシフトチェンジするための方法を、 いくつか紹介していきますね。 ・完璧主義の人は完璧な60点を目指す 完璧主義の人はなんでも100点24/6/17 うつに向き合う うつ病の人に言いたい！ 完璧主義って治んないもんだよ。 93 LINE 3 何日か連続で、動画配信の撮影や飲み会なんかがあったので、風邪ひき
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